Venez nous rejoindre en décembre pour préparer votre corps aux fêtes de fin d'année ! Un petit extra est prévu à la fin des cours de Yoga Aérien !  

...hatha yoga le mardi et le jeudi matin de 10h30 à 11h30 à la salle Marcel Pagnol. Le jeudi soir yoga aérien flying yoga pour les personnes recherchant un peu plus de tonicité et pour soulager le dos, le jeudi de 17h à 18h au DOJO de Luisant rue Raymond Poirier près de la salle Malraux (nombre...

Il vous faut une tenue confortable avec un T-shirt (débardeur interdit) ou un haut manches longues en coton ainsi qu'un legging de préférence en coton ou non "glissant" pour une meilleure accroche avec le tissu. On met de jolies chaussettes pour l'hygiène des pieds. On prends son tapis de yoga...